トマトソースで煮こんだイタリアン風
春巻きを割って具とソースを絡めて食べます
ちょっと変わった美味しいペペロンチーノ
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
野菜もたっぷり健康カレー
色々な魚のミンチを串にさしてパーティに！
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
おきレシ26号掲載レシピ 50
沖縄風にアレンジしてみました。
島こしょうの辛さがアクセントです
ピーマン・椎茸でもできますよ。
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
おきレシ33号掲載レシピ
