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ヘチマ ナーべーラーのレシピ

2013.10.15 ナーベーラーのあんかけ茶碗蒸し

蒸し器がなくても大丈夫!

2016.10.14 ヘチマのさっぱりサラスパ

ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます

2016.01.29 はえばる美瓜ホットサンド

お手軽に、はえばる美瓜を楽しめる一品です

2014.09.01 ナーベラー梅しそ天ぷら

おもてなしに1品、簡単レシピです!

2014.11.28 トマトとヘチマの肉味噌添え

おきレシ31号掲載レシピ

2016.01.05 サワラと野菜の甘酢煮

魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!

2014.08.18 ナーベラー・イタリアン味噌煮

ナーベーラー味噌煮とトマトのコラボ

2013.08.26 ナーベーラーの粒マスタード豚巻マリネ添

今夜はお洒落なナーベーラーとワインで乾杯

2014.08.25 ラタトゥイユ

ラタトゥイユ風に仕上げました。

2016.09.12 * ナーベラーとポテトのチーズ・ムサカ♪

ギリシャ風・ナーベラのムサカです♪

2014.08.10 なーべーらーの鶏そぼろあん!巾着包焼き!

外はサクッと中はトロの食感がウマウマ

2016.02.01 ナベーラー入り黒糖パン

へちまの苦手な子でもおいしく食べられます

2014.09.01 ビュウリー山川もち

綺麗なグリーンで癖がない!おやつ代わりに

2016.01.24 ピリ辛びゅうり~ポン酢あえ

生のヘチマで!おかずにもつまみにも♪

2020.09.28 麻婆ナーベラー

#おきレシコンテスト

2016.02.02 はえばる美瓜の島豚肉巻き丼

県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です