はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。
ナーベーラーの食感を楽しむ
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
ヘチマが主役!ボリューミー美瓜‼
おきレシブック45号掲載
簡単ヘルシーでデージまーさん!
モズクとへちまでサッパリ美味しく
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
皮はサクサク!具は柔らかジューシー!
トマトの代わりにナーベーラー載せ♪
食感が楽しい和テイスト
野菜の自然の甘味が生きているムースです
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
ビタミンAとC、ミネラルを含み美容に!