食感が楽しい和テイスト
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
ビタミンAとC、ミネラルを含み美容に!
おきレシブック45号掲載
トマトやチーズを入れて食べやすくしました
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
野菜の自然の甘味が生きているムースです
オイルサーディンたっぷり!がポイントです
沖縄そばだしで!もずくとへちまの相性も◎
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
ナーベラーをエスニックな香りで!
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
簡単梅ドレッシングで夏バテ防止!
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり!
皮はサクサク!具は柔らかジューシー!