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ヘチマ ナーべーラーのレシピ

2014.03.03 はえばる美瓜の饅頭 野菜あんかけ

薄くそいだはえばる美瓜が美しい

2015.12.16 ヘチマとキュウリのガスパチョ

暑い夏には冷たいスープがぴったり

2016.10.18 はえばる美瓜の生ハム巻ビアフリッター

ヘチマがビールのおつまみに!!

2016.10.14 へちまのきゅうちゃん漬け

ごはんが進みます

2016.10.06 へちまのうまとろ煮

へちまだけなのに絶品!おもてなし料理にも

2013.11.30 ヘチマのベーコン焼き

ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました

2013.12.01 ヘチマのキャラメル煮, 砂糖煮トマト添え

ヘチマをスイーツにしました。

2014.07.17 ナーベーラーとセーイカの酢味噌かけ

ナーベーラーの甘さが感じられる優しい味

2014.08.05 白身魚&へちまのピーナッツだれを添えて♪

へちまもさっぱりと濃厚ソースがGood!

2016.09.30 ナーベラーのグラタン

ナーベラーがソースとからんでとろ~り♪

2016.01.25 ヘチマのステーキ サバの味噌煮風

ヘチマの味噌煮を洋風に見立てました。

2016.10.18 はえばる美瓜入り海鮮酢みそ和え

主人の晩酌のおともに。

2014.09.01 ヘチマの甘酢そぼろあんかけ

甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品!

2014.08.26 ナーベーラーンブシーのキッシュ

ナーベーラーンブーシーの洋風キッシュ!

2016.10.03 へちま肉じゃがイタリアン風

へちまが主役の洋風肉じゃがです

2016.10.12 肉巻きびゅうりー

ヘチマが主役!ボリューミー美瓜‼