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ヘチマ ナーべーラーのレシピ

2014.09.01 ヘチマの甘酢そぼろあんかけ

甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品!

2016.10.07 へちまのカルパッチョ

新鮮なへちまでイタリアン?

2013.11.30 ヘチマのベーコン焼き

ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました

2016.01.21 美瓜のブリオッシュ包みと美瓜のムース

進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー

2014.08.28 なーべーらーと人参のリボンサラダ

なーべーらーをピーラーでリボン状に♪

2013.12.01 ヘチマのキャラメル煮, 砂糖煮トマト添え

ヘチマをスイーツにしました。

2014.08.03 ナーベーラーグリーンカレー

ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー

2014.09.01 ナーベーラーのピクルス

簡単で作り置きできます!

2014.08.26 ナーベーラーのムサカ

ナーベーラーをギリシャ風にアレンジ♪

2016.10.14 へちまのきゅうちゃん漬け

ごはんが進みます

2016.08.22 セーイカとへちまのハンバーグ

セーイカとへちまのうま味のコラボ!

2016.01.27 美瓜パパッと簡単浅漬け

ビール泡盛等お酒のおつまみに美味しいです

2016.02.01 美瓜のソース天ぷら

輪切りにして揚げるだけ!皮ごとどうぞ

2016.01.31 美瓜と手羽先の煮付け

ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品

2014.08.30 ナーベーラーのチーズピカタ

ナーベーラーを使ったお手軽レシピ

2013.07.19 ヘチマとツナの玉子チリソース

お子様 でも頂けるチリソースです。