なーべーらーをピーラーでリボン状に♪
ヘチマをスイーツにしました。
簡単で作り置きできます！
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
ナーベーラーをギリシャ風にアレンジ♪
食べてビックリ⁈おいしいヘチマアンダギー
味噌と相性のいいヘチマを利用
ごはんが進みます
子供から年配まで幅広く食べられます
輪切りにして揚げるだけ！皮ごとどうぞ
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
