はえばる美瓜を沖縄風ピクルスにしました。
ヘチマが主役!ボリューミー美瓜‼
ナーベーラーの食感を楽しむ
簡単ヘルシーでデージまーさん!
おきレシブック45号掲載
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
モズクとへちまでサッパリ美味しく
野菜たっぷりヘルシーパスタ♪
ヘチマをイタリアンで仕上げました。
皮はサクサク!具は柔らかジューシー!
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
トマトの代わりにナーベーラー載せ♪
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
野菜の自然の甘味が生きているムースです
食感が楽しい和テイスト