季節の島野菜をたっぷり使用
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦！
ゴーヤの苦味と紅ショウガがくせになる♪
これもカンタンで美味いです(笑
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
豆乳を使用しています
大根とホワイトソースが以外に良くあう
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる！食べ応え万手の角煮まん＃おきレシコンテスト
手軽なのでパーティーにもOK！
シマナーを練り込んだパスタ
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
シブイとベーコンでバラ？
ミートボールにもずくを入れてみました。
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり！
noname
