ご飯がススムし、パン、麺にもよくあう。
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
ピーマン・椎茸でもできますよ。
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
サルシッチャをゴーヤに詰めました！
noname
