ご飯にのせてもGOOD！
ココナツミルクでまったりマイルド！
バターシークヮーサーソースでコクある旨さ
ゴーヤーと島豆腐の最強サラダ
さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
ヘチマがビールのおつまみに！！
夏バテ防止の冷たいスープ
サクッ♪ふんわ～り コンビーフライ
おきレシブック45号掲載
おきレシ30号掲載レシピ
あんだーすーにシークヮーサーの香りを！
夏にピッタリのさわやかな味の冷たい麺です
野菜の持っている栄養を全て食べつくします
ワインにおすすめのサラダです。
さつま芋と餡子を黒糖生地で包みました
