ゴーヤとシィークワサーの相性◎
ヘルシー＆栄養満点で女子にもお子さまにも
今帰仁産トマトを使いました。
ゴーヤのサラダです♪
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
ハリ、弾力の源シカク豆は美肌を救う
おきレシブック掲載レシピ
冬瓜をムースにし食べやすいスウィーツに！
ココナツミルクのもちもち炊き込みごはん
ビールを使ってコクをプラスします
練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。
ゴーヤの苦味がこくをプラス簡単ジャム
ヨーグルトにもぴったり！
#おきレシコンテスト
