すりおろした冬瓜で白玉を作りました！！
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
シブイとベーコンでバラ？
ヨーグルトにもぴったり！
大根おろしたっぷり♪身体が喜ぶヘルシー鍋
シリシリした人参と大根の生酢です。
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
高校生らしい工夫を凝らした作品
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
最強コンビに梅干でさっぱり
寒い冬にほっとスープカレーを！沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
おきレシ46号掲載 ハロウィン
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
冬瓜原産地のインドをテーマにカレー風味。
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
