まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
カンダバーとごまの出会いがいい
夏バテしても食べられる
シリシリ野菜たっぷりの丼です。
今までないシリシリに合う物を考えました
切干大根を時短で洋風に仕立てました！
１缶のﾄﾏﾄｿｰｽから3つのﾃﾞｨｯﾌﾟ
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
ヒジキの簡単酢の物、シークワァーサー風味
おきレシブック２５号掲載レシピ
ゴーヤと鮎の苦みが夏を感じさせます！
