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挽肉のレシピ

2014.08.06 与那原ヒジキと豆苗のサラダ

豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ!

2020.10.29 ウマウマ簡単ナシゴレン

炒めるだけ簡単ランチ!#おきレコンテスト

2013.10.30 紅いも春巻き

紅いも、挽肉、チーズのパリパリ春巻です

2014.10.31 野菜と鶏肉のトマトシチュー

おきレシ35号掲載レシピ

2020.09.30 沖縄風角煮まん

農業高校生考案。ジューシー豚肉と爽やかなシークワァサーの風味がくせになる!食べ応え万手の角煮まん#おきレシコンテスト

2015.01.22 じゃがいものチンジャオロース

じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです

2013.07.19 ズッキーニのトマ麹炒め

トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し

2013.04.10 沖縄もやしのすき煮

野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品

2020.09.10 あぐー豚のニンニクピリ辛醤油モーウイ添え

#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ

2016.01.31 美瓜と手羽先の煮付け

ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品

2015.01.07 鶏そぼろ冷やしそうめん

おきレシ31号掲載レシピ

2013.11.19 とうがんの旨うま煮

鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品

2012.04.23 ネギたっぷりのハーブ入りチキンカレー

ハーブがきいていつもと違うカレーに!

2011.08.22 夏野菜たっぷり豚しゃぶ

市販のごまドレッシングにひと工夫