おきレシ34号掲載レシピ
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
サルシッチャをゴーヤに詰めました！
甘みのある大根でヘルシーステーキ
ご飯を入れると雑炊になります
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
家族みんなが喜んで食べてくれます。
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
子供に大人気レシピ♪
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
おきレシ1月号記載レシピ
山芋のまろやかさがひきたつ一品
