ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
おきレシ25号掲載レシピ
ラー油で旨みと辛みをプラス！
#おきレシコンテスト
オトナ味～！やみつきスパイシーカレー！
定番のトマト鍋、今年はアレンジメニューで
カレーマイスター考案！南風原新名物に！
ご飯にもお酒にも合う！
旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に
定番のデミグラスソースをマスターしよう
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
パイナップルと具沢山の味噌ラーメンです。
楽しくヤサイを食べれる
