炒めて煮込むだけコクマロ本格中華スープ
白ゴーヤーで見た目もさっぱり♪
牛肉がおいしい中華風パスタ
ゴーヤーオニオンスライスをさっぱり仕上げ
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
えびの旨味がたっぷり染みたトロトロ冬瓜！
和風ソースであっさりといただきます
海草と合わせてヘルシーサラダ♪
やわらかくてジューシー(*^▽^*)
シャキシャキパパイヤに梅の酸味が絡みあう
酒やワインのつまみに
揚げもちを子供たちが喜んで食べられる
