ゴーヤをニンニク醤油でつけてチャーハンに
素材を生で活かす
ナーベーラーの食感が美味しい
ニガナの煮汁もおいしい焼きまんじゅうに♪
県産パインアップルでエスニック料理！
カニステルは熟したものを使いましょう
らっきょうと炒り玉子のサッと炒めて！
サクッとしたグルクンとピリ辛の甘酢ソース
パパイヤを定番中華料理で！
お家でもカンタンにかまぼこが作れちゃう☆
黄色と緑がきれいなかき揚げです
おきレシ12号掲載レシピ
フーロー豆と、今帰仁村で栽培されている「クワン草」を使ったレシピです。
