#おきレシコンテスト
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
カレー風味なのでご飯が進む一品
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
琉美豚を使ったやわらかいステーキ
夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
ウイキョウの香りがマッチング～～
島にんじんは人参なのか？
作り置きができるメニューです。
プレーン味とゴーヤー入りの2種類
