おきレシ 51号掲載レシピ
ゴーヤが中に隠れた餃子の皮で作る簡単ピザ
味がなじんでおいしい！
優しい海老の風味にモロヘイヤの健康丼♪
牛肉ふんわりの美味しいスープ♪♪
あっさり冬瓜とコクのあるそぼろが絶妙！
魚嫌いの子供でも食べられます
県産モズクを手軽におやつに！！
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
沖縄県産豚モモ肉を生姜で味付けした豚丼
ゴーヤーのそーめんチャンプルー
やさしいながら、しっかりした味わい！
マグロでボリュームアップ、食べ応えあり！
子供達にも食べられる様工夫した一品
