白玉麩をたっぷり加えたピリ辛スープ
シャキシャキの歯ごたえが絶品!
さっぱりとした和え物です
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり!
栄養満点レシピ♪
豆腐を使ってヘルシーにしました
野菜たっぷりのヘルシー弁当です!
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む!
カット野菜『簡単菜食』チヤンプルーセットで
すぐできちゃう!お弁当の1品にオススメ!