麩を使った沖縄の定番おかず
しりしりは人参だけではないですよん♪♪
簡単♪さくっとジューシー＾＾
味付けは塩麹にお任せ！
旬の野菜を加えれば更にヘルシー
カリッとサクッと島野菜を食べる！
体力が落ちたときに！
塩漬けした島らっきょうを使います！
豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK
さっぱりモーウイとコク味噌のコラボ
魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。
簡単調味料でも大満足ヽ（･∀･）ﾉ
