ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
具だくさんでボリューミー！
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
旬のサンマ
玉ねぎたっぷりのハンバーグです。
おきレシ26号掲載レシピ
ケチャップだけで味付けできる簡単な一品。
朝食やおやつにぴったり
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
