具だくさんでボリューミー！
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
ピリッ”サクッ”がおつまみにぴったり
野菜嫌いなお子さんにおススメ！お子さんが野菜をもりもりと食べてくれる一品です！具はレタスの他、作り置きでごはんに乗せてもおいしいです。
#おきレシコンテスト
パリパリめんを野菜にして作りました。
おきレシ31号掲載レシピ
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
さんまを骨ごと食べましょう！
