おきレシ 50号レシピ バレンタインデー
やみつきになるもずくとチーズのいももち
香りを楽しんで温まるスープです。
しりしり野菜の食感が楽しめる一品です
おきレシ27号掲載レシピ
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
ほねまで食べられる スクスクスク!!
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
#おきレシコンテスト
♯おきレシコンテスト
ウンチェーは鉄分たっぷり夏のスタミナ飯に♪
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!