胃腸を整え、気を補う！
以外に合う、マグロとかぼちゃ
もちを野菜で包み揚げ、あんをかけました。
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
おきレシ27号掲載レシピ
＃おきレシコンテスト
カジキのフライを丼ぶりにアレンジしました
おきレシ37号掲載レシピ
＜一口に感じる＞
から揚げがお酢でさっぱり食べられちゃう！
#おきレシコンテスト
DHAで記憶力アップ!!
鰯の出汁も味わえる味噌汁
＜野菜畑＞
