生地にもフィリングにもダブル使いしました
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
ご飯によく合う一品！
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
ひんやりポン酢で夏バテ解消
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
栄養満点レシピ♪
