栄養満点レシピ♪
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
#おきレシコンテスト
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
すぐできちゃう！お弁当の１品にオススメ！
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
まわりを焼いて香ばしく！泡盛にも合います
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
タイ料理の春雨サラダを野菜シリシリで
とろ～り卵を混ぜながらいただくドリアン
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
肉好きな方におすすめ！タレが食欲をそそる
おきレシ30号掲載レシピ。
沖縄そばの麺で作るアジア風焼きそばです。
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
