豆腐を使ってヘルシーにしました
蒸し器を使わなくてもカンタンに作れます。
栄養満点レシピ♪
食卓の常連冷奴を中華風に
鉄分豊富なひじきとカルシウムたっぷりのチーズがたっぷりとれる、彩りのよいサラダです。成長期のお子さんの1品にどうぞ！
暑い夏にピッタリ！ 超簡単レシピです！
シブイを梅風味のだしでいただきます
まぐろ、とうふで、なんちゃってナゲット
緑が綺麗な、おから生地の中華まん
#おきレシコンテスト
お豆に金武町産しめじプラスして！
黒大豆の甘みと野菜の風味が楽しい
