おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
大根たっぷり入ったスープです
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
宮古を代表する郷土料理
つまみにぴったりです！！
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
noname
