甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
子供が喜ぶ、栄養豊富な１品
簡単で美味しい!!
県産のとうもろこしがある時期に是非！
サクサクッ！おつまみやおやつに最適♪
おきレシ27号掲載レシピ
簡単で手早い日常のおかずメニューに！
