野菜たっぷりのお食事ケーキです。
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
もずくを入れてヘルシーでやわらかな食感に
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり!
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
ゴーヤーでアンダンスー
お酒のおつまみにもピッタリ!
おきレシVol.7の掲載レシピ
これは豪華なヒラヤーチー
安い・早い・簡単・ヘルシー!!
島にんじんの食感と甘みを味わって下さい!
色とりどりの水餃子
揚げずに焼いたパパイヤ入り春巻きです。