#おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト 切って煮るだけ、簡単美味しい煮物！！
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
糠漬けゴーヤの輪切りに詰めて花束に
にんにくの香りがきいて食欲をそそります
海の恵たっぷりな炊き込みご飯です。
豚とゴーヤは最強コンビ！
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
＃おきレシコンテスト
おきレシブック45号掲載 ミツカン
もちを野菜で包み揚げ、あんをかけました。
ビールのつまみになるサクサクラスクです。
冷蔵庫内の余ったごはん野菜があればコレ！
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
