おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
どんぶりにしても美味しいですよ～
いつものチャンプルーを海老ヨネーズ風味に
冷めても美味しい。お弁当のおかずにも最適
まぐろと豆腐でふわふわヘルシーしゅうまい
沖縄食材をたっぷりとおいしく食べられる
ゴージャス・スープ
冷めても美味しい色鮮やかなお弁当です！
辛いキムチを使った韓国風チヂミ
