甘い赤味噌でちょっとおしゃれに
おきレシ33号掲載レシピ。
野菜をオリジナル特製タレで和えた一品。
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
セーイカの食感も楽しい常備菜!!
見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
さっさとお手軽に作れちゃう
オーブントースターで焼く簡単おやつ♪
あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品！
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
ゴーヤーを半月型ではなく縦の薄切りに
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
津堅島の人参と沖縄産野菜パスタ
しりしりを使ったホットサンドです。
