田芋のもちもち感が絶妙!!!
野菜をオリジナル特製タレで和えた一品。
まぐろと豆腐でふわふわヘルシーしゅうまい
甘い赤味噌でちょっとおしゃれに
おきレシ33号掲載レシピ。
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ハンダマの歯ごたえ、風味を生かしています
津堅島の人参と沖縄産野菜パスタ
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
ゴーヤー入りパイナップルゼリーです。
試行錯誤しながらモーウィを煮てみました
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
