ラーメン？ でもカロリーオフ？
お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
ゴーヤを使った京風のがんもどきです。
シャキシャキの野菜が美味い！絶品すば！
ゴーヤーとドラゴンフルーツの沖縄ゼリー
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます！
肉、卵、小麦粉不使用簡単ハンバーグ
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
ゴーヤーの汁を使ったトロトロプリン
食物繊維がたっぷり取れるオススメの一品!
カロリーオフですっきりな世界
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
おかず・おつまみ・おやつにもおススメ!
noname
