ゴーヤとしめじをめんつゆで煮て・・
甘辛のみそ味でゴハンが進みます！
島野菜たっぷり！ヘルシースでタミナ満点！
びっくり!!もずくとキムチは合うんです♪
食材も県産を使用♪我が家の鉄板メニュー！
冬瓜と島豆腐と野菜が沢山入った豚汁です。
お弁当や子供も食べられる我が家の常備菜
お野菜たっぷりニガナナノニニガクナ～イ♪
旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
生のゴーヤが驚きのおいしさ。
ヘルシーな汁物として人気のメニュー
おきレシ29号掲載レシピ。
noname
