サクっとフワフワの食感です。
シリシリ（すりすり）するのでこう呼びます
苦みを和らげたヘルシーメニュー
チキナーを使った 苦みがおいしいおかず
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
ベーコンとナーベラーのだしが旨い！
チーズ風味の衣でゴーヤの苦味がマイルドに
簡単で凝った味が出せます！
みんな大好き酢豚のお魚バージョン。黒酢。
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
夏野菜たっぷり！
ちょっとの加熱で甘味がＵＰ↑↑↑
夏にぴったり！ゴーヤの洋風サラダ★
わたと種も揚げればおいしい！
