セーイカソーセージでイカの風味を♪
豆腐を使ってヘルシーにしました
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
コーンのシャキシャキ感がアクセントです.
魚も野菜もたっぷりスープ♪
甘くて美味しいにんじんがご飯にピッタリ!
すりおろし人参入りのハンバーグです。
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
生地との相性バツグンの沖縄風おやきです♪
苦みが気にならない美味しさだよ！
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
地元のサザエを使った贅沢な炊き込みご飯。
＃おきレシコンテスト
ゴーヤーをデザートに・・・
ゴーヤー苦手なかたでも、だいじょうＶ
