オムライスにシカクマメをいれてみました。
とろ〜りジューシー！味噌味がくせになる♪
サラダ感覚でたくさん野菜が摂れます。
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
みんなが大好きなツナを使ったレシピです
エスニックな香りのゴーヤで夏バテ防止♪
野菜とごはんのコラボ♪
沖縄色まるだしの料理です。
チャンプルーでおなじみ食材が大変身！
ナーベーラーと卵のふわふわが新食感！
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
おきレシ49号掲載 お正月おせち
ほろ苦く甘いグリーンジャムです
マーボー豆腐をイメージ、家族に好評！
中は南瓜で、外側はお肉に包まれてます
