ゴーヤをたっぷり入れたモチモチ食感チヂミ
沖縄の食文化をムスリム風に表現しました
おきレシ49号掲載 お正月おせち
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
サラダ感覚でたくさん野菜が摂れます。
ほろ苦さわやかなゴーヤサルサがお肉と合う
島野菜とアーサでエスニック風に
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
話題のジャーサラダで島野菜をオシャレに
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
ゴーヤとイカにアンチョビ味が絡んで旨っ！
オムライスにシカクマメをいれてみました。
野菜とごはんのコラボ♪
モズク嫌いでもゴマの香りが食をそそります
さっぱりしていて美味しいですよ！
noname
