しっとり柔らか～い鶏ハム&爽やかソース
ゴーヤーのかすかな苦みが美味しい♪
ゴーヤのシャキシャキが合う～♪
紅白なますをもっとヘルシ―にアレンジ♪
ゴーヤをたっぷり入れたモチモチ食感チヂミ
＃おきレシコンテスト
おきレシブック２５号掲載レシピ
夏バテ知らずの逸品
海の幸たっぷりのジューシーご飯
島人参のムース添え野菜ジュレがけ
ちょっと苦くてクセになる！
ごはんにぴったり！大満足の一品
輪切りのゴーヤーを思い切り飾ってみました
さっぱりと頂けるどんぶりです。
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
noname
