袋に入れてもむだけ！それだけでおいしい！
油揚げで作るお稲荷さんは超まいう～！です
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
こんなに豪華なのにすごく簡単！
おきレシ29号掲載レシピ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
ほんのり苦味もおいしい♪
県産野菜をプラスしてパーティーメニューに
ラフテをヒラヤーチでかわいく巻きました！
生地にもフィリングにもダブル使いしました
輪切りのゴーヤーを思い切り飾ってみました
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
