おきレシ30号掲載レシピ
苦手な野菜を美味しく食べてもらう♪
もずくどんぶり
肉みそと相性ぴったり♪にっこり朝ごはん！
全体に磯の香りとコクが広がります！
ピリッと辛い！ビールに合うチャンプルー
卵とスパムの相性を 活かした一品
ゴーヤが苦手な方へのゴーヤ焼きそば
ちょっと和風のビスコッティ。
豚レバーの煎じ汁のことです。
チキンでも、牛肉でも柔らかい仕上がり！
ゴーヤーにさつまいもの甘さがフィット！
シカクマメを使ったタイ風炒め物です。
おきレシ36号掲載レシピ
