レンジだけで簡単あえもの
和えるだけのカンタンメニュー☆
食べるとみんなにっこり（＾ｕ＾）
きなことバルサミコ酢で香ばしい風味に！
手軽でお財布と体にも優しいといいな。
バターの風味が良いです。
簡単だけど、美味しい一品!!
表面はサクサク、中はモチモチ
刺身などで余った魚を簡単ふりかけに♪
コリコリとした食感がたまりません♪
おきレシ48号掲載 クリスマス
セーイカとへちまのうま味のコラボ！
レンジで簡単調理☆
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
主人の晩酌のおともに。
ナーベーラーの甘さが感じられる優しい味
