かんたんにつくれるマグロ丼
ピリッと苦甘なお酒のツマミです！
肉を使わず、いかを使って作りました。
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン！
意外とよく合う組み合わせ！とっても簡単☆
まぐろに海ぶどう！を使った贅沢な生春巻き
食感が楽しい和テイスト
沖縄では年中、近海生マグロが食べれます
魚は、他の魚やイカでもOKです！
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
おきレシ48号掲載 クリスマス
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
県産魚を洋風にいただきます♪ハンダマが合うんです
とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
