保存食に最適！
子供もパクパク食べてくれるおやつにもなる
朝食・おやつにピッタリ！
ご飯をチーズで代用
ごはんが進むエスニックなマグロ丼です
自宅でおしゃれなカルパッチョ
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
ソーセージのような食感。。。
オリーブ油とにんにくがマグロにピッタリ！
肉を使わずヘルシーな包み具材に。
おきレシ31号掲載レシピ
ヘルシーなハンバーグです
お花のような可愛いお寿司です♩
