保存食に最適！
お子様～お年寄りまで美味しくいただけます
肉を使わずヘルシーな包み具材に。
どんなイカでも柔らかく煮る事ができます♪
グルクンと豆腐を混ぜたもの
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
赤身と白身の魚のコラボ
レモン味噌がさっぱりだけどコクのある味♪
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金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
#おきレシコンテスト
色身の良いスープです
おきレシ34号掲載レシピ
磯香るサクッと天ぷら
お味噌にもずくを加え、沖縄らしさを出した
