いろんな野菜がおいしく食べられる！44号
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
おきレシブック45号掲載 お弁当
爽やかな風味がお口に広がりま～す！
電子レンジでお手軽調理
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
鶏ささみを紅いもシリシリ衣で♪
2種のにんじんの甘みにうっとり
スピード・お手軽なので作りたくなっちゃう
ゴーヤーと島豆腐の最強サラダ
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
疲労回復ビタミン豊富な豚肉とクエン酸が梅の組み合わせは夏バテ予防に間違いなし♪
ご飯によく合います。
おきレシ33号掲載レシピ。
