爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント！
野菜がたくさんとれる
島ヤサイがた～っぷり摂れるメニュー
電子レンジでお手軽調理
#おきレシコンテスト
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
2種のにんじんの甘みにうっとり
スピード・お手軽なので作りたくなっちゃう
いろんな野菜がおいしく食べられる！44号
おきレシブック45号掲載 お弁当
ご飯によく合います。
爽やかな風味がお口に広がりま～す！
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
鶏ささみを紅いもシリシリ衣で♪
おきレシ33号掲載レシピ。
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
