新鮮なお魚でお刺身♪
甘くおいしくできました♪
Ｗ芋でほんのり甘くて素朴な味わいです。
.
昆布とブイヨンのさっぱりカレー
ぷるぷるの食感のお味噌汁
アラ不思議！苦くないゴーヤーサラダ♪
島豆腐でベジタコライス♪
渡名喜島の民宿で食べた料理を真似してみた
ゴーヤ入りピリ辛肉みそがからんでウマい！
シークワァーサー風味で爽やかに！
甘さ控えめで誰でも食べられる
歯ごたえがあり、カルシウムたっぷりの一品です。
ミネラルたっぷりのもずくをおやつに
お日様色のかわいい手打ちパスタ
グレープフルーツでさわやかなカルパッチョ
