ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
磯の香りがなつかしい味
シャキシャキの大根葉がたまりません
おきレシ51号掲載レシピ ひなまつり
色鮮やかな箸休め
みそでモーウイを和らげる
カット野菜を使った手軽なお好み焼き
カレー風味がしっかり効いておいしいです。
オクラを豚肉で巻きました
ほのかな酸味でさっぱり
ひき肉におからを混ぜてヘルシーに
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
普段の刺身がおしゃれな逸品に！
冷蔵はもちろん冷凍もできる美味しいルーロ
