和えるだけのカンタンメニュー☆
マグロワンタンでヘルシーなスープです。
シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
ビール泡盛等お酒のおつまみに美味しいです
コーンフレークを黒糖でコーティング
生姜たっぷりで、体がポカポカ温まります
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
南城市産のスナックえんどうが良い感じです
ピリッと軽めのペースト！ご飯にも合う！
定置網体験で初めて見たお魚をご飯にしたよ
クレソンの爽やかな辛みが食欲アップ！
かりかりゴーヤーがたまんない☆
